2025-04-25

「アサーション」は、「自他尊重の自己表現」、つまり「自分も相手（他者）も大切にする自己表現」という意味である。最初アサーションは、人間関係が苦手で引っ込み思案な人を対象とした心理療法だったがその後多くの分野で発展している。:『アサーション入門』より