2023-06-08

「気分一致効果」
坂本真士『ネガティブ・マインド』より

うつ気分によって認知は影響を受ける。人は「気分一致効果」によって、不安や落ち込んだ状態のときは、その気分と一致する記憶が活性化されやすくなり、より落ち込む傾向がある。『ネガティブ・マインド : なぜ「うつ」になる、どう予防する』より