2023-06-02

「自己注目とうつへの影響」
坂本真士『ネガティブ・マインド』より

うつを発生させる「自己に関する情報」は、「うつスキーマ」と「完全主義」があげられる。また「自己没入尺度」が高い人はうつを経験しやすい。『ネガティブ・マインド : なぜ「うつ」になる、どう予防する』より